優秀おくるみ7選！おくるみが必要な理由や巻き方、選び方までまるっと解説します。

　
「おくるみって必要かな？」
「おくるみ、アフガン、スワドル・・・どう違うの？」
「正しいおくるみの巻き方がわからない・・・」

優しくベビーを包み、まるでママのおなかの中にいるみたいな安心感でねんねを助けてくれるおくるみ。
まだ全身がふにゃっと柔らかくって、おっかなびっくりになってしまう産まれたてベビーの抱っこもサポートしてくれる必須アイテムです。
ベビーの体勢が安定するので、ベビーに会いに来てくれたご親戚やご友人に抱っこしてもらうときにも安心して見ていられます。

一方で、生まれたてから使用するので出産準備の段階で探される方も多くプレママ・プレパパの皆さんからは「どう選べばいいかわからない」という意見もよく聞きます。

ということで今回は「初めてのベビーを迎えるママパパでも安心しておくるみを選べる」というゴールを目指して、おくるみが必要な理由や巻き方、選び方までまるっと解説！
メリットだけでなく、リスクも丁寧に見ていくので、ぜひ参考にしてみてください。

優秀おくるみ7選をすぐに見る

Pick up!

出産祝いにも人気です！４歳頃まで長く使えるお名前入りタオルケット

生まれてすぐはおくるみとして。大きくなったらタオルケットとして。
大きなお名前刺しゅう入りで、家族の思い出にも残るタオルケットです。

Namingタオルケットとにぎにぎのセット

9,900円

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ベビーの安眠をサポートするおくるみ

おくるみとは、ベビーを包む布のこと。
生後すぐから数ヶ月の間、寝かしつけるときや抱っこするときにくるんと包んで使用します。

おくるみを使う理由は、大きく3つ。

ママのおなかの中にいるみたいな安心感でねんねをサポート

ベビーは、おくるみにきゅっと包まれている時、ママのおなかの中にいるみたいな感覚なのだそう。
適度に包んであげることで、安心して眠ることができるんです。

適度な締めつけでモロー反射を緩和

生後すぐから4ヶ月くらいまでの間に起こる原始反射のひとつ、モロー反射。
音や光、振動などの刺激を受けた時、驚いたように手足をビクッとさせ、バンザイのような体勢になります。
ベビーはこのモロー反射にびっくりして起きてしまったり泣き出してしまったりしますが、おくるみでふんわりと包んであげることでこのびっくりを緩和してあげることができるんです。
ベビーがぐっすりと眠れるので、途中覚醒による夜泣きが減ってママパパもゆっくり眠れるようになる場合もありますよ。

体温調整が苦手なベビーを適温に保つ

体温調整が苦手なベビー。
おくるみは、ねんねのときにベビーを適温に保つ役割もあります。
ちなみに、掛け布団は窒息の危険があるので自分でしっかりと寝返りが打てるようになるまで厳禁です。

おくるみは、寝返りを打ち始めるまで！

　
おくるみは、手足を布で包んでしまいます。
そのため、ベビーが身体を動かして寝返りを打ちそうな様子を見せたら、すぐに使用を終えてください。

もし、おくるみで包んだままでベビーが寝返りを打ってしまったら、そのまま窒息してしまう危険があります。

ベビースリーパーや手を出せるスワドルなど、それぞれの時期に合わせたベビーのねんねサポートアイテムがありますので、ご自身の安心のためにも、いつ使うものなのかは確認しておきましょう！

おくるみ・アフガン・スワドルの違い

アフガンもスワドルも、おくるみと同じくベビーを包む布の別名であり、ほとんど同じものと思って構いません。
（おくるみでベビーを包むことを、英語でスワドリングと言います。）

ただし、スワドルと名前のついているものの中には、ベビーのおててをお顔の横に上げた状態で包めるタイプのものがあります。
これは、ベビーがお腹の中にいたときと同じような体勢を保ちながら、適度な締めつけでモロー反射も緩和できるタイプのおくるみです。

おくるみは素材と形で選ぶ！

おくるみって実は、1枚布の他にもいろいろな形のものがあります。
また、季節によって使用している素材も様々。

続いては、ベビーにピッタリのおくるみを選ぶために、形と素材について掘り下げてみましょう。

季節に合わせて優しい素材を選ぶ！

大人とは比べ物にならないくらい繊細で傷つきやすいベビーのお肌。
おくるみは、そんなベビーのお肌に直接触れるものですから素材選びがとっても重要です。
ベビーの体温調整にも関わってくるので、季節に合わせて選ぶこともポイントとなります。

また、ベビーはとっても汗っかき。
気持ちいい環境づくりに「通気性」の視点は欠かせません。
　

通年おすすめ「ガーゼ・タオル」素材

通気性がよく軽い素材の「ガーゼ・タオル」素材は、おくるみの定番素材。
厚さによって、夏におすすめのものや秋冬使えるものに分かれるので、商品紹介ページでどんな季節にオススメのものなのか確認してみてください。

秋冬にはちょっと厚手の素材のものを

ぶ厚いものはベビーが暑くなりすぎず適度に汗を発散できるか、そしてお手入れが楽かの2点をぜひご確認ください。

おくるみの形は目的に合わせて選ぶ！

おくるみは、1枚の大判の布が基本のかたち。
それ以外のかたちをしたものは、何かしらの機能に特化しているものがほとんどです。

そのため、まだ何に困るかわからない最初の時点で買う1枚としては、シンプルに1枚布のものがおすすめ。
1枚布のおくるみが人気の理由は、おくるみとして使用した後にもいろいろな用途で長く使用し続けることができるからです。
ベビーカーに乗せたときの掛け物として使用したり、しっかりと自分で寝返りを打てるようになってからのガーゼケットとして使用したり、一味の大きな布なのでその用途は様々。

もし、おくるみをちゃんと巻いてあげられるかが心配な方は、始めから着せるタイプを選ぶのも手です。

おくるみ、基本の巻き方

おくるみには、いろいろな巻き方がありますが、まずは基本を押さえましょう。
動画で見るのが一番わかりやすいので、ぜひ確認してみてください。

どんな巻き方でも必ず気を付けたいのは、ベビーの足がカエル足の状態のままになるように余裕を持って包んであげること。
ベビーの足をまっすぐにして包むと股関節の脱臼につながる危険があります。

必見！優秀おくるみ7選

さて、ここからはいよいよおすすめのおくるみをご紹介していきます。
使いやすい1枚布のものをメインに、プレゼントにもお選びいただけるような上質なものをお選びしました。
ぜひ、じっくりとご覧ください。

※今回ご紹介する商品の情報は、2022/03/28時点のものです。

ご紹介したおくるみの一覧　（横にスクロールできます）

lion king 2-pack classic swaddles

¥4,730（税込）

おくるみといえば、エイデンアンドアネイ。やわらかモスリンコットンの大判サイズが嬉しい

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ふわサラおくるみケットタオル

¥5,280（税込）

ふわっふわタオル×サラサラガーゼが心地よい。長く使える大判ケットタオル

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オーガニックコットンブランケット

¥3,850（税込）

本当に可愛い柄で贈り物にもぴったりなハルウララのブランケット

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SWADDLE cotton ibuki

¥2,860（税込）

やわらかダブルの「わたガーゼ」に、柔らかなテキスタイルでほっこり。

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レースコットンショール

¥11,000（税込）

キャサリン妃もご愛用！レース編みが美しいニットおくるみ。

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たまごマットおくるみラッセルスルーマット

¥7,150（税込）

ふかふかマットで「背中スイッチ」とおさらば！

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スワドルアップオリジナル

¥4,730（税込）

SNSで話題の「奇跡のおくるみ」

詳細を見る

幅広く使える！1枚布のおすすめおくるみ5選

ベビーひとすじ40年。白金台の出産祝い専門店 | Baby Goose（ベビーグース）

ふわサラおくるみケットタオル

参考価格：5,280円（税込）

お肌がとっても繊細なベビーのために産まれたベビーグースの「ふわサラ」シリーズ。
撚らない糸（むねん糸）を使用して格段にふわふわとした肌ざわりのタオル生地に、サラサラの心地よさを追求した上質ガーゼ生地をあわせています。
100cm × 100cmと十分な大きさもあり、おくるみとして使用した後にはお昼寝タオルやブランケットとしても大活躍してくれるちょうどよい厚さです。
また、全商品日本製で気兼ねなくプレゼントとしても贈りやすいのは、出産祝いの専門店らしいポイントです。

アイテムの詳細

サイズ：100cm × 100cm
生地タイプ：むねん糸パイル×ガーゼ
素材：コットン100%
生産国：日本製

3年前、1人目を出産した際にグリーンを購入しました。別の類似商品と2枚交互で3年間（保育園でもタオルケットとして活躍！）使い続けていたのですが、「ふわサラおくるみケットタオル」は商品の劣化がほとんど感じられず、3年経った今も愛用しております。2人目が生まれたので早速ピンクを購入させていただきました。新品の商品と3年前の商品を比べても使用感は若干違う程度（ほとんど気にならない）ですごい！！と改めて商品の良さを実感させていただきました。また、素材が分厚すぎないので、ぎゅっと折りたためばマザーバッグにも入り、邪魔になりません。乳児健診の際など大荷物になりがちですが、本当に助かります。品質の良さももちろんですが、年中いろいろな使い方ができ、長く愛用できるものなのでお勧めです。
引用元:Baby Goose楽天市場店

夏でも安心！
暑い時期でも初めての外出である2週間健診の時におくるみとして使ってお出かけしました。暑いながらもしっかり守られてる感があるのでガーゼ面が当たる様にして巻き巻きにしていましたが、ぐっすりよく寝ていました。タクシー移動や室内はクーラーの風からもしっかり守れるし肌触りはガーゼ面、ふわふわのタオル面、どちらも良いです！女の子なのでピンク使っています。
引用元:Baby Goose楽天市場店

公式サイトで購入する
 楽天市場で購入する

機能性で選びたい！着せるタイプのおくるみ2選

オーストラリア・シドニー発 | Love to Dream（ラブ・トゥ・ドリーム）

スワドルアップオリジナル

参考価格：4,730円（税込）

着せたところがまるで「拘束着」みたい・・・。とネガティブな第一印象を持つ方が多い「スワドルアップ」。
でも実は、手を上げてお口の近くにおててが来る体勢やちょっとだけ締め付ける形は「ベビーにとっては理想的」な環境が整っています。
SNS上ではその効果に驚きのコメントが多く寄せられており、参考になることかと思います。
新しいベビーアイテムで不安を感じるのは当然の事ですが、ぜひいろいろな情報を見て安心できたら使ってみてください。

アイテムの詳細

サイズ：体重に合わせてサイズ表から選ぶ
生地タイプ：伸縮性のある素材
素材：コットン93%、ポリウレタン7%

奇跡のおくるみ、本当でした。
生後2ヶ月弱、5kg弱でしたが、真冬なので中に着ることも考え、余裕を持ってMサイズを購入しました。

毎晩寝かしつけに5時間かかっており、抱っこ→ベッドに置く→30分以内に泣いて起きる→抱っこ…を繰り返していました。
おくるみをうまく巻けなかったこともあり、ネットで『奇跡のおくるみ』と書かれていたこちらを半信半疑で購入。
一度着せてみたところ、拘束しているようでとてもかわいそうで、、、手足をジタバタさせて嫌がっているように見えたので、すぐ脱がしてしまいました。そしてそのまま数日放置。
やはり寝かしつけが辛すぎたので、心を鬼にしてスワドルアップを着せたまま寝かしつけてみたところ、やはりはじめは嫌がっていましたが、5分程度の抱っこでパタッと寝始め、ベッドに置いてもその後朝まで起きずに寝続けました。あまりにもすんなり寝たので、夜中に息をしているかティッシュを鼻の前にかざして何度も確認してしまいました(^^;)

いまだに着ている姿はかわいそうと思ってしまいますし、母世代からは批判されますが、これなしでは寝てくれないので、毎日お世話になっています。
引用元:Amazonより

寝てくれます
上の子の時、モロー反射で&おくるみが緩んで起きてしまうのを経験しており、胸周りがキツく締め付けられる点（緩まない）と着ながら指しゃぶりが出来る点が良いと聞き、評判も良かったので産前に購入しました。

着た姿は虫みたいで慣れるまで少し抵抗感がありましたが、慣れるとかわいいです。
退院直後から着用。そのおかげか産後1週間で授乳間隔が3時間で、寝かしつけも不要、授乳が終わったらスワドルアップを着せてベビーベッドに置くだけで寝てくれます。上の子の時は2時間間隔＋朝方は号泣で慌ててジーナ式等を試したことを思うと雲泥の差。

現在生後2ヶ月で授乳間隔は最長6時間弱に。ネントレ無しです。2時間半の日もありますが、大体が22時→3時→8時なので体力的にとても楽です。

個人差なのかもしれませんがスワドルアップのおかげだと思っています。Sサイズが小さくなってきたのでMサイズも購入予定。寝返りが早そうなので手が取れた時も同じように寝てくれるかが心配です。
引用元:Amazonより

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